Princesas,
estos días playeros han sido bastante extraños, pero bueno... Antes de irme fui corriendo a pesarme y adios al 54'5 que llevaba pesando como una semana, la báscula marcó 53'9 *-*, es la primera vez en más de 6 años que peso 53 kilos, aunque sea con 0'9 y eso es básicamente 54 (además tenía la regla) pero no importa, soy feliz xD.
Pero claro en la playa no he seguido mi dieta habitual, el primer día sólo comí ensañlada y cené ensalada pero luego mi padre me trajo un helado y me hizo comérmelo así que (270 calorías aprox el primer día). El segundo día hice un ayuno total y pleno así qu 0 calorías el segundo día. Lo malo llegó el sábado que aunque sólo comí tomate luego me dio la depresión playera y me di un atracón y llegó mia, no recordaba que fuese tan fácil ni tan silencioso, así que lo hice como 3 veces... de ese día me habrá quedado también unas 200 calorías, el último día osea ayer comí también solo ensalada pero luego tomé muchas galletas oreo, luego mia, luego atracón, luego mia y luego un helado T_T así que no sé.. 300 calorías?
Por suerte estos días he salido a andar, he nadado y he hehco abdominales, pero menos mal que aquí tengo mi estática a la que he echado mucho de menos y a vosotras que me dais fuerza para vovler a empezar de nuevo. Me quedan días de reto y sé que puedo pesar 53 o incluso 52 y pico.
Hoy no he comido nada, pero me he tomado un café (20 cal) y un nestea (2 cal) y he hecho una horilla de estática. A ver si mañana sigo así.
Cuidaos muchoo(L)
