Princesas:)
Hoy ha ido bien (por fin un día tranquilo de comida xD). Para empezar por la mañana fui al médico con mi madre, así que caminé como más de una hora. El médico me dijo que lo tengo infectado así que tengo que esperar a que la infección crezca, luego tomar antibióticos, ir al cirujano a que me lo abran otra vez, esperar dos meses de curas y luego operación. Así que verano de sufrimiento xD
Luego he llegado a casa hambrienta así que he prepara una ensalada con dos tomates (40 calorías), un pimiento verde (20 calorías), un poco de remolacha (20 calorías), un puñado de brotes de soja (10 calorías) y atún (100 calorías) y me he comido medio bol así que como 105 calorías.
Después un café (40 calorías), siento ser adicta al café, y luego he hecho mi hora de estática y 480 abdominales en dos sesiones de 240 abdominales.
Y nada de cena.
He estado planificando los días antes de ir a casa de mi chico y el jueves comeré champiñones con pimiento verde y un poco de cebolla (80 cal aprox), el viernes intentaré ayunar, el sábado tomaré un tomate relleno de guacamole (60 cal) y el domingo special k (115 calorías). Esos intakes más deporte a diario supongo que valdrán apra adelgazaar :)
Mañana voy a ir a andar temprano y me pesaré (u_U) no podré evitarlo.
Cuidaos princesas (LL)
Que es de lo q te tienen q operar? sorry pero llevo un par d dias desconectada, por cierto hace unos pocos fue tu cumple no? felicidades atrasadas, 17 ya? a partir de los 18 ya verás como se te van volando jajaj cuídate guapetona.
ResponderEliminarPrins!!!
ResponderEliminarQué te pasa que lo tienes infectado?¿
Seguro que me perdí esa entrada en mis mini vacaciones =(
Bueno, besazos guapa, espero que te vaya así de bien lo que queda de verano =)
hay nena que mal lo de la colera espero que no te aga tanto daño me asuste cuando dijiste que te tienen que operar .Saves como yo no savía que era eso lo busque y ahora ya se que es¡¡¡¡¡
ResponderEliminarnena sos mi idola siempre con intakes bajos y mucho deporte ya quiciera yo ese autocontrol
un beso bye
nena fabuloso intake!!! Sigue asi que vas a estar estupenda. Yo tb creo que me perdí que tienes infectado. que te pasa???
ResponderEliminarEspero que vaya bien y sobre todo que tu estes bien.
un beso grande y cuidate
Creo que me he perdido, que es eso de operarte¿? weno espero que todo salga bien aunque tengas que esperar bastante...
ResponderEliminarbss
hola linda bueno lo unico malo es tu coxis esperemos q mejore princess pero tu ritina va super vas muy bien tu meta la alcanzaras rapido y espero q cuando t peses veas una cosa agradable suerte linda!!!!
ResponderEliminarwooow Q genia!!
ResponderEliminarla verdad te admiro!!
Poquisimas calorias y mucho ejercicio!!
Sos una grosa!
Besotes...
mi nena suerte con los intake, espero todo salga como lo tienes planeado.
ResponderEliminarY por lo de la operacion, no he leeido lo que te paso pero espero no sea nada grave D:, perdon pero no he estado estados dias en el blog y no se que te paso
un beso y espero te sientas mejor
cuidate
TQm nena
besos
waa prins
ResponderEliminaresta genial tu intake y tus planes para la semana
pero que mal eso de la operacion :s
espero que no sufras mucho con eso >.<
besoss :) <3
En mi reto no había atún y mucho menos Special K, pero venga vale te perdoooono.
ResponderEliminar(Es broma soy una flipada pero no tanto jaja).
Claro que bajaras nena ya veras, para el 1 de agosto hechas un figurin las dos! o mas nos vale...
Un besazo!
ola!!
ResponderEliminaro.o que te paso xq te tienen que operar??
espero que estes bien n.n
aww tus intakes son muy wenos mas todo el ejercicio seguro para el final del verano kedaras preciosa, *_* io tambien ia aumente la cantidad de mi ejercicio no quiero regresar a la escuela siendo una foca
weno un besote
Me encanta qe plaanees todo jaja ojala te salga linda (:
ResponderEliminarQué bueno que puedas planear todo así, yo lo he pensado pero no sé si podría :S Como que prefiero decidir día a día aunque piense todo el tiempo en eso jaja..
ResponderEliminarUn beso enorme y suerte con eso del médico prin, que todo vaya bien ♥
Princss q bueno q te mentalices asi ayuda muchisimo saber q vamos a comer y asi poder hacer a un lado lo q no nos mentalizamos!!! super bien!
ResponderEliminarte mando un besooo
Ojala que no te tengas que operar y que con antibiotico te recuperes, me encantan que planeas que vas a comer, segun yo tambien pero siempre fracaso jeje, seguire tu ejemplo oki, cuidate mucho y que te recuperes, bye, te sigo
ResponderEliminarguapii :)
ResponderEliminarme he hecho otro blog!
el otro ya es pasado :)
uff..ojala y no te operen no? que mal..encima en verano :S mucha suerte cariño!
:P ola de nuevo!!
ResponderEliminartampoco me crei lo de la dieta de la luna pero pss dije wenoo o.o veamos si me funciona igual nada pierdo ♥ un dia de ayuno :S pero pss baje y luego o.o no los eh recuperado eso es lo extraordinario para mi =)