Princesas,
paso rápido. Hoy he estado todo el día con mi chico así que he tenido que cenar en su casa, por lo que he cenado dos sandwiches de pavo y unas cunatas galletas U_U es que estamos arreglando lo nuestro y no quería empezar discursiones por la comida.
Pero bueno, mañana lo haré mejor I promise y con mejor me refiero o ayuno o comer solo un pepino (15 calorias).
De ejercicio he hecho una hora de estática y he andado 1 hora y pico (a 44 grados) para ir a casa de mi chico (no quería gastar dinero en el autobus para tener más para las fiestas, así de triste soy sí xDD)
Y bueno ntake:
Comida: un plato de postre de verduritas salteadas (35 cal)
Cena: 2 sandwiches de pavo ((80 calorías por rebanada de pan x 4= 320 calorías + 42 calorías por loncha de pavo0% grasa = 84= 404 calorías)) + galletas (200 cal?)
Total: casi 700 calorías T_____________________T AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAh xDD
Mañana ni 50!!
Cuidaos (L)
Bueno no te desanimes, tranquila! Yo con eso te entiendo, porque delante de mi novio tengo que comer.. y jdeer me la caga todo! xD ais.. que le vamos a hacer!
ResponderEliminarmucha suerte preciosa :)
te mereces un descanso así!!
ResponderEliminarno te voya decir que mañana sera mejor ni nada pk se que te lo curras y en verdad no lo harias^^
besitos!!
Ánimo cielo, a mi cuando estoy con mi novio me pasa lo mismo, como no quiero broncas con la comida delante suyo como, y luego me siento fatal...
ResponderEliminarUn beso preciosa!
Hola Chikiia:
ResponderEliminarAsi staba io antes, comia xq me obligabanmis papas, i sus comentarios hirientes de pareces la muerte, anorexica, comee, ven a comer, ke has comidoo, solo pollo hervidoo, mis primas eso vas a comer, come mas, kieres papas, galletas etc. no entienden.
Se me antojoo tu sandwich, pero toy haciendo la dieta del atinks aunke ni me da hambre con la sibutramina.
besosregios
700 cal no es tanto... es como un dia normal, pero entiendo q te joda estando en "reto 100cal al dia". Como tu has dicho, mañana lo compensaras, sabes q lo haras tienes fuerza de sobras nena, muchas deberiamos aprender de ti.
ResponderEliminarPD: no te dolio la tripa? yo cuando estoy 1 semana sin comer y despues cmo algo normal, cmo 2 sandwiches, me dan unos retortijones tremndos...
700 no está mal prin!!!! Sigo pensando y diciendo que es mejor comer 700 que comer 50 porque si no el metabolismo no funciona y no quemas grasas... es mejor comer aunque poco para bajar de peso :) Así q no te preocupes. Sé que una no piensa siquiera en todo eso y si no comemos es porque no queremos, pero si lo pensás verás que algo (aunque poco) es mejor comer.
ResponderEliminarCuidate, besos!
Hola Prins!!
ResponderEliminarCon 44 grados caminaste + de 1 hora !!
te admiro =)
Y esas 700 cal no son nada para vos!! con todo lo q te moves!!
No te preocupes!!
Besotes...
hay prins, yo sé que te levantarás con mas fuerza, y no te preocupes, que con esos 2 sandwiches tu metabolismo cambiará.
ResponderEliminarno te desanimes okay? igual no creo que ayas subido ...
besos (L) (:
ANIMOSSSS...¡¡¡ Nena
ResponderEliminarsi se puede, Nada de desanimarse, qe un dia no te heche a perder las GANAS...
besos...¡¡¡ xD