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Princesaas :)
Ayer descubrí que las alcaparras tienen 25 calorias cada 100 gramos y los pepinillos, 18 calorías. Es bueno tomar esas cosas con vinagro como las aceitunas porque son bajísimas en calorías. :)
Últimamnete mucha gente se marcha, algunas deciden que es mejor alejarse de intetnet, otras deciden dejarlo por un tiempo, otras están mal con las calorías que consumen.. y supongo que es normal, no se puede estasrt toda la vida ligada a un espacio en internet y más si se acerca el verano y desconectar es bueno.
Aún así deciros, que sois mi apoyo y he conocido aquñi a gente muy importante, a los que se quedan deciros que gracias por vuestros comentarios, consejos y apoyo y a los que os vais, ocmo Mar y Trystall, que me habéis encantado y que lo que habéis aportado al mundo-blog ha sido algo muy grande y que gracias por TODO, cuando decidáis volver corrreré a leeros, porque en verdad sois fantásticas y no necesito conoceros personalmente para saberlo.
Hoy me he caido en el recreo, en las pistas además, porque me han daod un balonazo en el tobillo ¬¬ y como lso tengo desviados me ha templado la pierna hasta que me he caido U_U ha sido patético!
Hoy he deescubierto que importa más la cantidad de grasas que comas que las calorías, o sea tmabién importa, pero os cuento mi hermana ha desayunado 3 galletas de chocolate y media (cada dos con 60 calorías)o sea 105 calorías que es lo msimo que he tomado yo con un puñado de cereales special K, e_e ....
Hoy Elena ha traido galletas de dinosaurios al recreo pero he aguantado y AMO esas galletas, son lo mejor que he probado, y más las de chocolate blanco.. pero debo ser fuerte, ya no recuerdo ni como sabe una pizza..
Intake de hoy
*Desayuno: special K
*Comida:Medio plato de macarrones con tomate ( 1 ración tiene 104 calorías) y la mitadde un plátano (40 calorías)
*Cena: yogur natural (70 calorias) o nada.
(L)
La verdad es que es una lástima, además se está yendo la gente a la que más cariño tengo :( pero espero que no pierdan el contacto con nosotras!!
ResponderEliminarestamos en mala época parece... las entradas que escribimos suelen ser más dolorosas que alegres, y eso no es bueno!! espero que cambie todo, que yo creo que funcionamos acordes con el tiempo, ahora está todo lluvioso y nublado.
Te has hecho daño con la caída? estás ya bien?? espero que no haya sido nada!!!
Respecto a las grasas, tienes razón. Lo de las calorías parece ser que no sirve de nada... lo importante es no comer mierdas: cosas procesadas, grasas saturadas, azúcares...
En un libro que tengo leí que el azúcar es veneno para el cuerpo porque el cuerpo ya produce por sí mismo todo el azúcar que necesita :O
en fin... espero que todo mejore!
buen intake ;-) yo hoy he tenido una crisis de casi atracón. Al final la cosa ha quedado en un par de puñados grandes de cereales y una ciruela... total, coma lo que coma engordo ToT
un besazo guapa!!!
Hola princesa, yo espero seguir teniendo contacto con todas vosotras. Me daria pena ver que llevais semanas sin entrar y no saber de vosotras :S
ResponderEliminarEspero que no te haya pasado nada con la caida y que sigas bien!
Lo de las calorias ya lo habi visto yo por internet, que quizas no importaban tanto las calorias como las grasas, incluso mas las grasas que los hidratos de carbono.
Bueno, que te vaya todo bien princesa! Sigue asi con tus intake! besos
Hi princess!! nah no te preocupes por usar las fotos que suba, si yo las cojo de otras paginas :3
ResponderEliminarEn serio te animo a seguir?? por una parte me alegro, aunque no se porque consigo eso si ni yo misma tengo fuerzas para seguir, por otro lado me jode, porque me encantaría poder salir de esto, y que ninguna nos veamos así :(
pero bueno, hasta no conseguir mi meta no voy a abandonar asique te animo a lo mismo a ti :)
Muchisimas gracias por pasarte, tu tambien consigues que yo saque fuerzas de la nada :D
Muchisimos besooos!
ps si, es una lástima saber que muchas se van, no creo que yo me vaya ^^ asique puedes contar conmigo okay? :) y pf lo de tu tobillo auch >.< yo tengo un dolor espantoso en el tendón de mi pierna :s enfin..no sabía eso de que es más importante fijarse en la grasa que en las calorías :l gracias por el consejo haha ^^
ResponderEliminartu intake estuvo genial, pero hay algo que me preocupa, yo personalmente utiliso otro cereal que tiene mas fibra que el especial k.. el especial k tiene mucha azucar, compara con otro cereal y te darás cuenta..quizás otro cereal cueste más caro,pero su valor nutricional esta muy bueno,alto en fibras, y bajo en azucares
suerte bonitaa <3 :)
HOOOLA, NENITA, SI ME DI CUENTA QUE ALGUNAS PRINCESAS SE HAN ALEJADO Y EN LO PERSONAL, TENIA ALGO MUY PADRE CON TRYSTALL, PERO BUENO, QUE LE HACEMOS. CADA QUIEN CON SU VIDA
ResponderEliminarGENIAL TUS INTAKES Y FUERA TODA LA GRASA EN LA COMIDA.
CUIDATE DE TU CAIDA
BESITOS
ahi ya tengo algo que decir... yo ya me tome mis vacaciones... ahorita estoy leyendo todo lo que no lei en el ultimo mes que anduve alejada de esto...
ResponderEliminarlas he extraniado muchisimo, como no tienes una idea princesita... pero he vuelto para quedarme... no hay mas... estoy fresca como lechuga, y con 2 kilos de mas U.U... pero me deshare de ellos en un istantisimo xD
solo me queda decirte que HE VUELTOO!! justo ahorita estoy rediseniiando el blog xP se que qudara fabuloso, como la nueva iio
me voy que me queda aun muuuucho x leers xD
Karamelo
^O^
Bueno pienso que eso tambien es valido, poder estar un mmento contigo misma, un momento para ti encontrarte y ver que vas a a hacer que cmaino vas a tomar, yo me quedo por que ustedes me han dado fortaleza pero se les va a extrañar a aquellas que se van, y como dice aire, cuando regresen correremos a leerlas por que ustedes han aportado algo a nustras vidas.
ResponderEliminarSe les quiere
Imagino que todo el mundo necesita tiempo para aclarar sus ideas, y algunos cierran blogs otros los habren, otros se ausentan... yo necesito estar ligada a escribir algo para plasmar lo que siento en mis peores momentos. Mucha Suerte.
ResponderEliminarHola!!
ResponderEliminarHay si se a ido gente hermosa, importante, uffff aportan demasiado y no solo al mundo blog sino a nuestras vidas tb..
Aunque como tu dices a veces es bueno desconectarse, yo suelo hacerlo, pero con mis amigos o el grupo que a veces me rodea o sea a manera de rumbas, salidas etc...
A veces queda mejor un descansito..
En cuanto a que te allas caido, pues yo no lo veo tan mal, igual cualquiera se puede caer, es normal, no te preocupes... a la gente se le olvida :), mira que yo me cai en la puerta de mi casa y el vecino muerto de la risaaa hahahahahah.. yo tb me reiii como no tienes idea....
Kisses y a seguir adelante, mucha fortaleza con esas galletitas de elena...
Byeee
hola podrias ayudarme
ResponderEliminarsoy nueva en esto necesito una gia
Si, a veces necesitamos tiempo para aclarar las ideas y saber si vamos en buen camino, a veces si es necesario apartarse pero tratar de no perdernos la pista, sabes a mi tambien me encantan las galletas pero trato de evitarlas ya q contienen muchas grasas y satudadas mas.
ResponderEliminarEspero te encuentres bien de tu lesion y cuidate mucho,suerte
Hola princesa!
ResponderEliminarEncuentro muxo apoyo en tu blog, me ayuda mucho a seguir adelante, ya te leia desde hace un tiempo (como a casi todas las princesas bloggeras) pero e esperado a tener un blog propio para darme a conocer ^^ .
Te sigo, ok?
Un beso guapissima y que te recupres pronto de tu "accidente" :)