Es hora de ser aire...

Esta página trata sobre mi vida. No censuro lo que pienso, no cambio lo que vivo. No es una página pro-ana o pro-mia. No quiero que sigais este estilo de vida. Pido respeto y comprensión, si estás en contra de lo que escribo sal de aquí. No es un juego, si estás probando, cierra esta página, sólo es un diario de mi camino a la perfección...

lunes, 19 de julio de 2010

Ahora sí que sí--> 20 de julio día 1 reto verano


Chicas,
he engordado con lo de la regla, vuelvo al 55, pero no por mucho tiempo. Don't worry xD
Que lo tengo todo decidido. aDemás hoy, con la tontería de que era mi B-day pues he tenido que comer tarta y no mola porque había empezado el día genial comiendo solo remolacha con tomate (50 cal) pero la tarta serán como 200 cal así que adiós a mis esfuerzos.
Pero bueno, anoche no podía dormir nada así que hice abdominales xD, muy triste sí. Iba a ir mañana al médico (POR FIN) pero ahora que lo pienso, prefiero seguir haciendo deporte e ir en septiembre xD pero no sé qué haré.
Quería ir a andar a ver pero bueno...

El reto de verano, es como el de Kathy ya que sigo su ejemplo así que
A diario: muuucha agua, café, refrescos light, chicles sin azúcar
Normalmente: cremas de verduras (50 cal), sopas (40 cal), verduras salteadas (25 cal), yogurt (70 cal), ensalada y sus compoenentes (entre 20 y 60 cal), sandía (30 cal), melçon (40 cal).
Intentar evitar: carne (la odio), pescado que no sea a la plancha o crudo, sushi 8u.u) cereales (T_T --> más de 100 cal), zumo, dulces y derivados, pizzas y comida rápida, patatas fritas... etc

Y lo que se me vaya ocurriendo. Haceer tooodos los días 240 abdomninales o 480 como hoy y entre 1 y 2 horas de estática, más andar a lot e ir a andar cada dos días y pesarme.
Mi thinspo es Audrey, medía casi 1'70 y a penas llegaba a los 50 kilos (medidas: 80-56-79) (L)

Al final voy a la playa del lunes 26 hasta el 28 o 29, así que he de ir FABULOSA.

Cuidaos mucho (L)

12 comentarios:

  1. Prins, preciosa, lo vas a lograr y es justo lo que yo hago, evito lo engordativo y abro la puerta a todo lo bajo en calorias.

    Mil felicidades por tu cumple, las dos somso cancer, me encanta nuestro signo. Pasate un dia lindo y no importa que comieras el pastel. Ya tienes las pilas puestas y has tomado la decision.

    te mando muchos besos

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  2. hola princess
    con tu rutina seguro pronto vas a bajar mas de peso y vas a ir super bonita a la playa, ademas que lo estas haciendo muy bien prin.

    Sabes, yo tambien soy cancer je je, y bueno, el pastel siempre nos estropea todo, a mi me paso igual, pero ni modo, nos queda levantarnos y seguir para adelante.
    Lo estas haciendo muy bien prin.
    besitos

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  3. linda, Audrey es un ejemplo maravilloso, simplemente tanta elegancia y con tanta gracia :)

    XOXO
    Histerical

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  4. Cari!!!
    Todo lo que has puesto me parece bien, menos la remolacha, tiene muchos hidratos para ser hortaliza. Para mí, la zanahoria, la cebolla y ese tipo de cosas quedan prohibidas, y quiero reducir la fruta al máximo que tambien tiene demasiada azuquitar y no no no, tengo medio melon en la nevera y me tiene que durar toda la semana (hasta el viernes quiero decir, pq el sabado comprarn fruta mis padres, ESPERO!)

    Por supuesto que vas a ir fabulosa a la playa porque ya lo estas, pero con tanto ejercicio iras aun mejor :D
    Las dos queremos los 52 kilos ya, y los vamos a lograr, cuesta abajo y sin frenos pequeña!!!

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  5. Qué envidia! Sana, pero envidia al fin jaja.

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  6. Hola prins!!
    A mi tambien me vino y aumente 700 gramos =S!!
    animo!!
    vamos a bajar!! =)

    Besotes...

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  7. Holaa cariño!
    joo..no pasa nada! unos dias de control y bye bye 55! jajaja yo se lo quiero decir pero al 53! y parece que es imposible ¬¬

    Ahora hasta el dia de la piscina mucho control eh :)
    1 besazo guapaa

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  8. Hola mi niñaaaaaaaa! Si, yo tambien intentare seguir esa linea de katherine que se adapta bien a mi y necesito perder lo que he ganado estas vacaciones.
    venga amore, con ganitas de seguir siempre, claro que si, besotes!!!!

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  9. FELICIDADES!!!

    Era ayer no?¿ (lunes)

    Lo siento, pensaba hacer una entrada felicitandote pero el internet de mis abus iba fatal y solo pude poner lo de la carrera y eso ^^

    Así que hoy no te libras de que te felicite a lo grande^^

    Y mira, yo pienso que a lo mejor 52 gk no pero 53 por ahí puede que si, ahora toy pensando como hacer la carrera...

    Besos guapa!!

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  10. que bien que hagas tanto ejercicio!!! así seguro que logras tus metas!! un saludote y animo!!
    q te diviertas en la playa que iras divina!!

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  11. si es por eso no sufras, no lo digas pero si eso te pongo en mi grupo y curro por ti, en verdad es más motivación que me das, pero si no estás para seguir la carrera esos días pues nada, no te quiero agobiar ni que e agobies, solo disfruta de tu novio si?¿

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  12. Prins hermosa!

    tu cumple? feliz cumple (atrasado?) lo siento.. no me pasé ayer grrr.. soi mala...q desconsiderada

    en fin..bueno.. como siempre tu tan genia.. sabes q la buen actitud lo es todo (Y)...

    si mi prins bella sigue pensando asi q lo lograrás.. q bueno q pases la pagina i a comenzar de nuevo..

    un millon d besos por la actitud
    i otro millon porq te quiero

    besos!!
    cuenta q te dice el doctor si?

    cdt. fuerza!

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