Es hora de ser aire...

Esta página trata sobre mi vida. No censuro lo que pienso, no cambio lo que vivo. No es una página pro-ana o pro-mia. No quiero que sigais este estilo de vida. Pido respeto y comprensión, si estás en contra de lo que escribo sal de aquí. No es un juego, si estás probando, cierra esta página, sólo es un diario de mi camino a la perfección...

jueves, 1 de julio de 2010

Primer día (57 kilazos)


Hoy empeiza la carrera y me ha costado bastante porque he invitado a unas amigas a mi piscina (a 6 para ser exactas) les he dichoq ue cada una llevase algo de comer, han traido cuatro pizzas y una fuente de sandwiches mixtos y de atún con queso, yo he hecho una ensalada xD
Así que meintras todas comían grasa yo he comido una ensalada (100 calorías aprox) ya qu eno había desayunado. Luego he nadado como una hora en soledad, luego ya he estaod en la psicina con ellas toda smás tranquilas, hemos jugado a las cartas, hemso hablando.. tipico plan veraniego de chicas!
PEro mi amiga I me ha dicho que estñá preocupada porque no ceno y mi amiga C me ha dicho que voy a acabar mal porque estoy OBSESIONADA y eso que con ellas ni hablo de comida, ni cuento calorías ni saben el deporte que hago.

He ido a pesarme para empezar la carrera y mido 1'70 justo y peso 57 kilos justos xD (imc:19'7).. habrña que ir bajando aunque no sé qué meta ponerme yo creo que 55/54.. me encantaría.

Así que en la carrera msi putnos son.
Por haber comido SOLO verdura (1000 puntos)
Por haber comido y cenado la misma ensalada, una mitad en la comida y otra en la cena (casi 180 calorías o menos)--> 300 puntos
He nadado una hora en serio y luego he seguido pero estaba también hablando y no cuenta así que-->600 cpuntos
Al llegar he hecho 50 abdominales, estaba reventada y no podía más-->50 puntos
He caminado 45 minutos para llegar a casa-->45 puntos
He tomado nestea sin azúcar (dos vasos)--> 20 puntos
He tomado más de dos litros de water :)-->100 puntos
Y he actualizado el blog-->50 puntos
TOTAL: 2165 puntos :D amanzing!
Y mañana lo haré aun mejor!! aunque tengo que comer en casa de mi chico u.u

Mi consejito:
Princesas, lo más importante es tener cabeza, sé que todas queremos vernos PERFECTAS pero tener la tensiópn baja, tener problemas en lso huesos, problemas mentruales, problemas en la sangre, en los órganos.. eso no es perfección. No pongáis la elleza delante de la salud, si os encontrais mal, comed, aunque os moleste porque engordar es algo que nos mata a todas, pero lo más importante es la salud, por nosotras y pro quienes nos rodean.

Muchos besos (L)

10 comentarios:

  1. Guapa!!
    me encanta tu consejo!!! yo estaba pensando también en alguno así, porque es totalmente cierto. Lo importante es no perder la objetividad, que no se nos vaya de las manos, porque las consecuencias son terribles, todas somos conscientes...
    Hemos tenido un día muy parecido, qué guay ^^ a ver mañana qué tal se nos da ;-)
    espero que lo pases muy bien en casa de tu chico!!
    un besazooooooooo (L)

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  2. Que rico hacer eso con las amigas, me encanta ^^. Me alegro que la hayas pasado bien y te mantuviste con la ensaladita jajaj. La gente siempre se empieza a preocupar, pero hey eso es bueno, quiere decir que les importas (:
    Buen consejo el ultimo, que estes bien nenita, un beso.

    Ahaha y sí, vivo con mi tia y mi mama que nunca esta xD

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  3. haha me imagino que tus amigas te dijeron eso porque se dieron cuenta que no comiste de el paquete de grasa que llevaron
    esta genial tu intake y tus puntos tbn
    besoss (L) ^^

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  4. Hola divina! ya te falta poquito para tu meta.. unos 3-4 kilitos menos esta perfecto =)

    i eso de nadar es el deporte mas completo! sabia decision!

    un besote!
    felicitaciones por aguantarrr!

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  5. Hola pequeña sigue el consejo final de la entrada, no pierdas salud tú tampoco.

    Cuídate

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  6. GRANDEEE :) ya que tu siempre me dices pequeña, trystallita, trystallina... pues ahora tu eres mi grande, mi prinsota, y lo que se me vaya ocurriendo xD
    grr te envidio, pero sanamente :) 57 kilos estan muy bien! no estas para nada gora, no como yo T^T mi meta ahora es llegar a los 58, y solo mido un centimetro mas que tu xD
    bueno cariño, te deseo mucha mucha suerte y mas que nada animo y fuerza, aunque ya te veo bastante motivada y contanto con esto de la carrera ^^ tus puntajes estan fenomenales O_O y tu consejo tambien esta muy bien ;) hay chicas que no saben seguirlo, yo por mi parte intento como ya dije hacer 5 comidas y asi nunca sufro de nada, incluso los dias/semanas que me dio por no comer nada casi, no tuve mareos, no se si seria porque mi cuerpo estaba sanote o simplemente soy asi, es que yo casi nunca me pongo mala xD no me duele ni la regla jajaja y me diras JAPÚTA! pos no ¬¬ japuta tu que pesas 57 kilos, perraca :)
    en fin xD me enrollo like a persiana.

    un besazo grandeee (L) adoro te! *_*
    sigue asi, campeona!

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  7. Sí, estoy de acuerdo, justamente siempre estoy tratando de tener cuidado con eso...
    Espero que todo ande bien con tus amigas y.............. pesas 57 kg con 1.70!!! debes verte muy bien, incluso cualquiera te diría q es un peso medio bajo... tené cuidado, ya sos una princesa, no quieras enfermarte sí?

    Besos!

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  8. hola prinS q linda entraa la d hoy enserio q si siento q eres una gran niña con un gran corazon y q bueno q vayas bien en tu carrera y tienes razon la salud es primero q la belleza q este muy bien y mi segunda meta es tu peso pero soy mas bajita 10 cm menos para ser exacta besos nenis!!!!

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  9. Es horrible comer con los demás y darte cuenta de que TODO lo que los demás piden serías incapaz de comerlo. Yo personalmente soy incapaz de ir voluntariamente a comer con nadie. Vas muy bien. Mucho ánimo y besos!

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  10. El último párrafo ayer me lo tomé taaaaaaan en serio que me hinché a comer :(
    Y hoy toma premio!! 57 kilos justos. Qué desgracia tener eso en común jeje. Aunque tú eres más alta y supongo que por el ejercicio tendrás más músculo, así que seguro que no te ves nada gorda. A mí me salen chichas por todos lados.. pero los 54 son nuestros!!
    Un besazo niña!

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